טעויות נפוצות בטיפול ביתי בכפות הרגליים

רוב האנשים שמגיעים לקליניקה עם סיבוך לא הגיעו לשם בגלל הזנחה. הם דווקא ניסו לטפל לבד, רק בשיטה הלא נכונה.

הנה הטעויות שחוזרות הכי הרבה, ומה עדיף לעשות במקומן.

גילוח עור קשה בסכין או בגילוח

הסרה של שכבת עור עבה בסכין נראית יעילה, אבל היא מסירה גם עור בריא. התוצאה היא אזור רגיש שמייצר עור קשה חדש ועבה יותר תוך שבועות.

מה לעשות במקום: להשרות את הרגל במים פושרים, לשייף בעדינות עם משופה, ולסיים בקרם עם אוריאה. ההסרה נעשית בשכבות, לא בבת אחת.

חיטוט בפינות הציפורן

זו הסיבה הראשונה לציפורן חודרנית שמחמירה. שארית ציפורן חדה נשארת בתוך העור וממשיכה לדקור מבפנים.

מה לעשות במקום: לגזור ישר, לא לעגל פינות, ואם כבר כואב לפנות לטיפול. הסברנו את זה בהרחבה בכתבה על טיפול בציפורן חודרנית בבית.

שימוש בכלים משותפים

מספריים או קוצץ שעוברים בין בני משפחה הם דרך מצוינת להעביר פטרת מאדם לאדם. גם מגבת משותפת עושה את העבודה.

מה לעשות במקום: כלים אישיים לכל אחד, חיטוי אחרי כל שימוש, ומגבת נפרדת לרגליים.

השריה ארוכה מדי או מים חמים מדי

השריה של חצי שעה במים חמים מייבשת את העור במקום לרכך אותו, ואצל אנשים עם סוכרת היא ממש מסוכנת בגלל ירידה בתחושת החום.

מה לעשות במקום: מים פושרים, עד עשר דקות, ותמיד לייבש היטב בין האצבעות אחר כך.

להתעלם מסימן שחוזר

כתם בציפורן שלא נעלם, נקודה שכואבת בכל דריכה או סדק שנפתח שוב ושוב הם לא עניין קוסמטי. הם סימן שמשהו מכני או זיהומי ממשיך לפעול.

מה לעשות במקום: לצלם, לעקוב שבועיים, ואם אין שיפור לקבוע תור. אפשר גם לשלוח תמונה בוואטסאפ ולקבל הכוונה, או לקרוא על טיפול בסדקים בעקבים ועל יבלות בכף הרגל.

שאלות ותשובות

מותר להשתמש באבן פומיס?

כן, בעדינות ועל עור רך אחרי השריה קצרה. לא משתמשים באבן פומיס על עור סדוק, על פצע או על אזור דלקתי.

כל כמה זמן מורחים קרם לכפות הרגליים?

פעם ביום, רצוי בערב, עם דגש על העקב ועל צידי כף הרגל. לא מורחים בין האצבעות כדי לא לכלוא לחות.

האם מדבקות להסרת יבלות בטוחות?

הן מכילות חומצה שפועלת גם על עור בריא סביב היבלת. אצל אנשים עם סוכרת או עם בעיות בזרימת דם אין להשתמש בהן כלל.

מתי טיפול ביתי כבר לא מספיק?

כשיש כאב מתמשך, אדמומיות שמתפשטת, הפרשה, או בעיה שחוזרת אחרי שטיפלתם בה. אלה סימנים לפנות לטיפול מקצועי.

לקריאה נוספת

• טיפול בציפורן חודרנית בבית
• עור קשה בכף הרגל
• פדיקור רפואי לחולי סוכרת

לקביעת טיפול בפתח תקווה

רוצים לדעת מה מתאים בדיוק למקרה שלכם? אפשר לשלוח תמונה של כף הרגל בוואטסאפ ולקבל ייעוץ ראשוני ללא עלות, או להתקשר לטלפון 050-2485955. הקליניקה נמצאת בעין גנים בפתח תקווה, וכל הכלים עוברים עיקור באוטוקלאב רפואי לפני כל טיפול. לפרטים נוספים אפשר לעבור לעמוד יצירת קשר.